Meine Frauenärztin rät mir, ein Magnesium-Präparat einzunehmen, weil ich wohl Mangelerscheinungen aufweise (haben heute über mein aktuelles Befinden geredet). Kann ich das nicht einfach über die Ernährung abdecken? Falls nicht, welche Form des Magnesiums ist in der Schwangerschaft empfehlenswert?
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