Lieben Gruß miteinander,
ich wende mich an euch, weil ich gerne wissen will, wie man die überschüssigen Kilos am besten abnehmen kann?
Es ist so, dass ich nicht so richtig vorankomme. Aus dem Grund habe ich gedacht, dass ich mit dem Sport anfange und richtig trainiere.
Doch wie gestalte ich meinen Trainingsplan und was sind eure Tipps an mich, wenn es um das Thema abnehmen geht?
Bin wirklich etwas überfordert und würde mich aus dem Grund auch auf eure Ratschläge freuen.
Wie habt ihr denn abnehmen können und wo kann ich mich etwas besser umschauen?
Danke euch 
