Hallo!
habe gerade dein Thema hier gefunden und es interessiert mich, hast du schon ein paar gute Tipps gefunden, wie du Darm stärken kannst?
Also ich muss sagen, ich war vor kurzem auf der Suche nach der gleichen Antwort und habe ein wenig im Internet recherchiert, wo ich einen Artikel bei unser-aller-gesundheit.de über Lösliche Ballaststoffe gefunden habe.
Dort habe ich viele Infos über Lösliche Ballaststoffe gefunden aber auch wie sie den Darm stärken können...
Neben diesem Artikel findet man da noch viele weitere Artikel zu den Themen Gesundheit, Medizin, Fitness, Zahnmedizin und vielen anderen Themen.
Falls du Interesse hast, kannst du gerne einen Blick auf ihren Blog werfen und ich bin mir sicher, dass du dort einige hilfreiche Artikel finden kannst!
Beste Grüße